Anar-Namazov-Bariatrik-LOGO

Normadan artıq yemək yedikdə nə baş verir?

4175_cok-yemek-yemenin-nedenleri-300x258 (1)

Normadan artıq yemək – bu hər kəsin başına gələ bilər. Elə isə, gəlin, orqanizmin qısa bir vaxtda, çox ağır kilokalori yüklənməsini necə və hansı zaman ardıcıllığı ilə keçirdiyinə birlikdə nəzər yetirək.

İlk anda

Nə zaman ki sən, çox dadlı bir qidanı yeməyə başlayırsan, bu dadlı yeməkdən karbohidratlar elə ağızdaca dağılır və ağız suyunda olan fermentlər vasitəsilə sorulmağa başlayır. Dərhal dildə olan dad reseptorları beyini  tvit yağışına tuturlar: “Daha çox, xahiş edirik, biraz daha!”. Xüsusən artıq çəkili insanlar bu anda dayana bilmir və daha çox qida qəbul edirlər.

10 dəqiqə ərzində

Mədə həyəcan içərisində daxil olan qidaları nazik bağırsağa göndərmək üçün hissələrə ayırmağa çalışır, hansı ki məhz burada qidada olan  zülal və yağlar qana keçir.

15 dəqiqə ərzində

Mədə və nazik bağırsaq artıq həddən çox yüklənmişdir və köməyə çağırdığı peptid YY hormonu vasitəsilə beyinə narazılıq siqnalları ötürür və bu özbaşınalığın qarşısını almağı xahiş edir. Ancaq bu vaxt ərzində sən boşqabında olan yeməyi daxilə göndərib və üstəlik birdə “dobavka” etdinsə, buna artıq beynin boz maddəsi heç nə ilə kömək edə bilməz, artıq gecdi.

1 Saat ərzində

Tamamilə “zəruri” olan bu “desert”dən sonra insulin qalxır ən yüksək həddə, ki, heç olmasa cəhd etsin ki sənin qanında olan şəkərin miqdarını aşağı salsın.

Şirin yox, duzlu qida yemisən? O zaman, 30 dəqiqə sonra qan damarların biraz gərginləşəcək. Daim duzlu qidalar istifadə etdikdə, damarlar dar və kövrək olur, bu isə təzyiqi qaldırır və ürək-damar xəstəliyi riskini artırır.

60 dəqiqə sonra

Yuxun  gəlir? Bu sənin yüklənmiş mədəndir, orqanizmin digər hissələrinə deyir: “Dayanın! Mən bunları həzm etməliyəm ” və bütün enerjini özünə götürür.

Bunla bərabər şişmiş, ağırlaşmış mədə, qonşu orqanlara basqı etməyə başlayır, bunu bəzən sənə başgicəllənmə, ürəkbulanma və ağrı hissi verərək edir.

Ikinci saat ərzində

Qaraciyər var gücü ilə yeməkdən ayrılan qida maddələrini bütün orqanlara daşımağa çalışır. Əgər sən müntəzəm olaraq idmanla məşğul olursansa , o zaman orqanizmdə yaranan bu artıq kilokalorinin qlikogenə (əzələlər üçün yanacağa) çevrilmək şansı var.

Əgər idmanla dostluq etmirsənsə və bu şəkildə orqanizmin vərdiş etdiyi normadan 2-3 dəfə artıq kalori qəbul etdiyində, bütün artıq enerji yağ depozitləri şəklində bədənin müxtəlif  hissələrinə yığılır. Bu “Gözəllik” artıq səninlədi.

İki saat sonra,

Sonuncu qida qalıntılarından azad olan mədə “Nəhayət” – deyir və dərindən nəfəs alır, gərginləşmiş qan damarları isə rahatlayırlar .

Hansı nəticəyə gəlirik? Mədəkiçiltmə əməliyyatı necə kömək edir?

Nəticə olaraq, normadan artıq qida qəbul edən insanlar daha artıq çəkiyə və daha diskomfort həyata sahib olurlar. Mədəkiçiltmə əməliyyatı sizi artıq çəkilərinizdən azad etməklə yanaşı, əməliyyatdan sonrakı həyatınızda məhz yuxarıda danışdığımız artıq qida qəbulundanda xilas edir. Belə ki, artıq qida qəbuluna səbəb olan “İştah hormonu”nun 80 faizi məhz mədənin əməliyyat zamanı kəsilən hissəsində ifraz olunur. Nəticədə, siz, mədəkiçiltmə əməliyyatı sayəsində daha kiçik mədəyə və daha az iştaha malik olursunuz. Bu isə, əlbəttə ki, əsl Gözəllik üçün yeni bir başlanğıc deməkdir.

Odur ki,artıq çəkidən əziyyət çəkirsinizsə, cəsarətinizi topluyun və bizə müraciət edin.

 

Search